肩が痛む

稽古のためにウォームアップを開始してまもなく、手を挙げると肩関節が痛みだした。稽古中は適当にごまかしたが、多少動作が制限されてしまい、伸びやかには出来なかった。
帰宅が遅くなったので風呂には入らず。ストレッチなども試みたが痛みが退かなかった。季節の変わり目だから痛むのかな？