久しぶりにランニング

汗をかくのが気持ちいい時期になってきたので、久しぶりにランニングをしてみた。歩いて帰ると遅くなるから、電車で家路につき、途中でビールとおかずを買って帰宅。冷凍庫にビアグラスを入れて準備完了。
ずいぶん走ってないから、いきなり10kmとかはやめて、5kmあたりにするつもりで走る。ランニングはやはり気持ちいい。疲労困憊するところまで行かずにランニングを終えて帰宅。シャワーを浴びて冷たいグラスにビールを注いでキューッと一杯。たまんねぇぇ。