どうも習慣づかない真向法。身体のあちこちが痛くなって困るようになると気休めとして励むようになる。 また脹脛がパンパンとなり、お尻が痛むようになった。脹脛が張る理由が良く解らんのだが、運動不足と加齢があるのかもしれない。整骨院にも通っているが…
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