前回に引き続き、同階位の方と稽古。他所の道場ではこんなことも教えていないのかと首をひねりたくなった。同階位ではあるが、彼を基準とすると私は２、３階位ぐらい上だろうなとおもってしまうほどだ。師匠から見れば毛ほどの差も無いのだろうけどね。 一生…

日記を書いていると、こういう事に気付くのが良い。ヘルシアを飲まなくなってひと月経ったが、今のところリバウンドらしき兆候は無い。健康診断の結果が帰ってきていて、平日禁酒の効もあってか５段階評価で去年２だった項目が３〜４と良くなっている。元々…