禁酒を誓う

高血圧による体調不良のため、一日臥せる。夜になってお腹が減ったので体調不良のくせにいつもの居酒屋で飲み食い。劇的に体調が悪くなる。これはイカンと反省し、禁酒する事にする。酒を飲むとどうしても食べる量が増え、高血圧・高脂血のもととなる。とはいえ、全く飲まないのも義理を欠くので、イベント事や土曜日のみは飲む事にして、平日の晩酌と稽古後の付き合い酒は一切行わないと決めた。師匠連にどう説明したら納得してもらえるかが不安。でも禁酒しないと大好きな稽古も出来なくなってしまう。ちょっと真剣である。