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2014-07-25から1日間の記事一覧

糖質制限の始め方

糖質制限を始めて2年が過ぎた。始めて半年ほどで体重が20kg落ちたほか、高血圧や花粉症などの各種持病が治ってしまったのはすでに述べた通りなんだが、俺の周囲で糖質制限を試みて継続する奴がいない。 最初は俺の容姿の激変ぶりに驚き、理由を尋ねてくるが…