糖質制限８ヶ月経過

体重推移はこんな感じ。

目標体重の68kgは10月中に達成したがまだ減り続けてるようで、今日測ったところ66.6kgにまで下がっていた。
体調は相変わらず好調。食事内容も変化なし。昨日、ピザを食べたらものすごく眠くなってしょうがなかった。こんなのを昼に食べたら昼寝したくなって当たり前。