ぼちぼち再開

しばらくサボっていた真向法を最近になって再開している。少し腰痛気味のためである。毎日やってた頃より硬くなってるが、始める前の硬さには戻っていない。気が向いたときに行うぐらいでちょうどいい。無理して「続けなければ！」などという義務感を持つとかえって続かないものだ。