2008-05-23 使い方を変えてみる 稽古 今日の稽古では今まで以上に臍下丹田に気を込めて、姿勢を全く崩さず使ってみた。上半身が極めて楽に使えるようになる。これは良い感じ。ブラッシュアップしていこう。 昨日の稽古が激しすぎて疲れが残ってるのかと思ったら、風邪を引いていた。汗が止まらない。