2006-10-18 ベルトが背中に廻る 由無し事 飲み食い 一月前からヘルシア緑茶を毎日欠かさず飲んだり、晩酌を止めたりしてるうちに、人からも「痩せた?」と聞かれるほどに痩せてきた。身体の横、腰骨の位置にあったベルトの先端が、今や背骨のあたりに届くようになっている。しかしまだまだ標準体重にはほど遠い。 ヘルシアは11月半ばまで続けるつもり。晩酌取りやめは今後一生続けたい。スリムになりつつあるのも嬉しいが、血圧が普通になってるのが一番嬉しいかな。