基本の繰り返し

この日は数稽古を主体とした内容となった。若い頃ならば全力で立ち向かい、肩で荒い息をするぐらい消耗していたのだが、最近は、可能な限り力を抜き、数をこなす中でもっとも無理が無い形を追求する事にしている。そのため呼吸が荒くなる事は無い。お相手が消耗してグダグダになってるのを見ると、無駄な事をしているな、とさえ感じる。