2012-12-18から1日間の記事一覧

糖質制限まとめ

健康糖質制限

今年の３月2日頃から糖質制限を開始して、9ヶ月が経過した。毎月２kg減っていた体重も先月頃からは安定して減らなくなった。多分だが今後はあんまり変化なく推移していくのであろう。ココらへんで体調などの変化についてまとめておこうかと思う。まず現在の…