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2012-08-03から1日間の記事一覧

糖質制限5ヶ月経過

現在の体重は週平均で74kg台。7月に入ってから1kg/週ぐらいで減少していったものの、ここ二週間ほど停滞期で75kg台で安定していた。おととい頃からまた減少期(?)に入ったらしく、ウエストも細りだしてベルトの穴は開始時から6つ目に突入仕掛けている。6つ目…