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2012-07-05から1日間の記事一覧

糖質制限4ヶ月経過

糖質制限を開始して4ヶ月が経過した。現在の体重は77kg。ベルトの穴は5つ目に。6月末から体重計で増減を計測しているが、意外と?体重の減り方は緩やか。微増と微減を繰り返しつつ、3歩進んで2歩下がるみたいにちょっとづつ減少しているといった感じ。 …