糖質制限を開始して４ヶ月が経過した。現在の体重は77kg。ベルトの穴は５つ目に。６月末から体重計で増減を計測しているが、意外と？体重の減り方は緩やか。微増と微減を繰り返しつつ、３歩進んで２歩下がるみたいにちょっとづつ減少しているといった感じ。 …