立体把握訓練が終わって製図作業に入って、線の意味などを学ぶ。かくれ線を忘れたり、断面図で断面だけを描いたりとポカばっかしてた。でもこんなのは慣れてしまえばどうってこたぁない。見なおせばすぐに気づくレベル。 でも女子は苦戦してた。頭の中で立体…

先月の18日頃から始めたロングブレスエクササイズ。毎日必ず実施してほぼ一ヶ月経った。糖質制限と並行して行なっているので、どちらのおかげで痩せてきているのかは定かでない。 行なっている感想としては腰がものすごく楽。起床後や大酒した後に行うと、頭…