昨年末からひどくなっていた足腰の痛み。整骨院に通って揉んでもらっていたが、そこのとある施術師に足を動かさなさすぎといわれたので、仕事中の合間や夜帰宅してから昔やっていた空手の蹴りをすることにしたら痛みが引いてきた。単なる運動不足でも足腰が…
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