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2009-12-31から1日間の記事一覧

真向法一ヶ月

真向法を初めて今日で丸一ヶ月。相変わらず股関節は固いまま。しかし、全く上達がないわけでもなく、後ろに倒れる第四体操は以前よりも楽に行えるようになった。以前は後ろに倒れるのに難儀しており、布団を高く積んでもたれるようにしていた。今はなんとか…